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花生鸡爪汤的做法 花生鸡爪汤要煲多久
花生鸡爪汤的做法 花生鸡爪汤要煲多久
提示:

花生鸡爪汤的做法 花生鸡爪汤要煲多久

鸡爪是我们生活中很常见的一种食物,大多数地方都是卤着吃,用鸡爪做汤可能很多人都没尝试过,但其实花生鸡爪汤味道还是很不错的,下面来看看花生鸡爪汤的做法吧。
花生鸡爪汤的做法
食材:花生、鸡爪、姜、葱。

配料&汤锅:绍酒、盐、味精、砂锅。

步骤:

1、首先将鸡爪去趾甲洗净哦,之后加入热水中焯几分钟后捞起。

2、花生提前泡好哦,这样煲汤更加快软。姜去皮切片哦。

3、砂锅中放入适量的清水,加入鸡爪、姜片、花生以及绍酒,开火!

4、大火煮开后转小火继续煲1个半小时哦,之后加入盐、味精调味,撒上葱花就开吃吧。

5、如果觉得1个半小时太长了,可以看看鸡爪的熟透程度哦,不要煲烂鸡爪就可以了。


花生鸡爪汤要煲多久
砂锅是煲1个半小时比较合适,如果不小心用了高压锅,大火煮开后煲1个小时或者40分钟就ok了!

一定要守住火候哦,煲烂了鸡爪任谁再也不爱了,还能愉快的约男神约女神嘛!一天吃2-3个就算了哦,不要任性吃太多,花生的热量可是蛮高的哦,小心堕落成折翼的天使。


花生鸡爪汤的功效
1鸡爪汤能美容。鸡爪中含有丰富的胶原蛋白,能令皮肤更加紧致哦,又可以消除皱纹,能愉快的约约约了!

2鸡爪汤能降血压。鸡爪的钙含量丰富,经常吃的话能软化血管,能降低血脂和胆固醇哦,能安静的当个吃货了。

3鸡爪汤能维持人体机能正常运作。鸡爪的铜也同样丰富哦,能提高免疫能力,对中枢神经、骨骼组织以及心脏等功能有重要影响。


鸡爪怎么挑选
1、新鲜鸡爪的肉皮色泽白亮且富有光泽,无残留黄色硬皮;

2、好的鸡爪质地紧密,富有弹性,表面微干或略显湿润且不黏手;

3、如果鸡爪色泽暗淡无光,表面发黏,则表明鸡爪存放时间过久,不宜选购。

花生鸡脚汤与花生鸡汤有什么区别
提示:

花生鸡脚汤与花生鸡汤有什么区别

您好,亲,很高兴为你服务,通过官方查询显示,花生鸡脚汤与花生鸡汤的区别:鸡脚煲汤后都是胶原蛋白。花生鸡汤含有较多的矿物质和氨基酸。【摘要】
花生鸡脚汤与花生鸡汤有什么区别【提问】
您好,亲,很高兴为你服务,通过官方查询显示,花生鸡脚汤与花生鸡汤的区别:鸡脚煲汤后都是胶原蛋白。花生鸡汤含有较多的矿物质和氨基酸。【回答】
花生鸡汤会上火吗【提问】
亲, 花生炖鸡汤功效是滋补气血,鸡汤当中含有较多的矿物质和氨基酸,对补充机体营养方面有较好的作用。花生炖鸡汤可以促进乳汁的分泌,有利于子宫的康复,还可以防止产后输血等情况的发生。【回答】
亲,不管喝哪一种都是要适量。【回答】
小孩可以喝吗【提问】
亲, 可以,但是需要适量,不宜过量或者长期喝。鸡汤中有机体所需的优质蛋白质和钙质,更易被人体吸收。另外鸡汤中还含有脂肪、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等多种营养成分,有利于营养物质的吸收。所以小孩子可以适当喝鸡汤。【回答】
亲,太小的孩子不要喝。年纪稍大一点的小朋友,适当的吃一点是可以的。因为鸡汤比较油腻和滋补,年幼的宝宝肠胃功能发育不全,容易出现消化不良、腹泻。【回答】
鸡脚、鸡肉和花生一起煲汤好吗?【提问】
亲,这个在一起是可以煲汤喝的。很好。花生煲鸡脚具有养血、活血、止血及催乳的功效和作用。花生炖鸡脚含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类及微量元素,如钙、磷、铁等含量都很丰富。这些营养物质可以给人体补充营养,增强体质,调节机体的内环境,同时还可以给人体补充能量。【回答】
3岁以上的小孩能喝少量吗?【提问】
亲, 可以少喝一点。不能多喝的。【回答】
喝花生鸡脚汤好还是花生鸡汤好?【提问】
亲,我觉得喝喝花生鸡脚汤好。可以补充胶原蛋白。【回答】
花生鸡脚加几个红枣杞子好吗?非常感谢!【提问】
亲,是可以的。红枣杞子花生煲鸡脚鸡脚:500克杞子,20克红枣,50克花生米,100克左右当归一片姜适量鸡脚剪爪。【回答】